| яйцо сырое | 62 г |
| Кефир 2,5% Лужайкино | 205 г |
| Творог обезжиренный ВнимиСибирь | 200 г |
| Какао | 9 г |
| шоколад "Коммунарка" горький 68% | 28 г |
| йогурт натуральный 3.3% Данон | 110 г |
| мука кукурузная С.Пудовъ | 40 г |
| Рисовая мука Кудесница | 56 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.1 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 962 г |
| Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 8.9% | 644 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 5.3% | 1077 г |
| Углеводы | 20.1 г | 219 г | 9.2% | 5.3% | 1090 г |
Энергетическая ценность Шоколадные кексы с творожно-шоколадной начинкой составляет 175,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».