Мой здоровый рацион

Рецепт Крем-Суп грибной ГБ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем-Суп грибной ГБ

Вода, из под крана, муниципальная 800 г
Молоко 2,5% [Ярмолпрод] 480 г
Крем-Суп Грибной по-Итальянски [Gallina Blanca] 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем-Суп грибной ГБ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.2 ккал 1684 ккал 2% 6% 5072 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 5.4% 5429 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 6.3% 4667 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 5.7% 5341 г
Вода 56.2 г 2273 г 2.5% 7.5% 4044 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.67 мг 2500 мг 373134 г
Кальций, Ca 2 мг 1000 мг 0.2% 0.6% 50000 г
Магний, Mg 0.67 мг 400 мг 0.2% 0.6% 59701 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 0.6% 65000 г
Микроэлементы
Медь, Cu 6 мкг 1000 мкг 0.6% 1.8% 16667 г
Фтор, F 54.07 мкг 4000 мкг 1.4% 4.2% 7398 г

Энергетическая ценность Крем-Суп грибной ГБ составляет 33,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».