| Композиция для кислородных коктейлей | 2 г |
| Сок яблочный | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1353.7 ккал | 1684 ккал | 80.4% | 5.9% | 124 г |
| Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 2.4% | 310 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 56000 г | |
| Углеводы | 42.7 г | 219 г | 19.5% | 1.4% | 513 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.1% | 10000 г |
| Вода | 81.6 г | 2273 г | 3.6% | 0.3% | 2786 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.2 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.009 мг | 1.5 мг | 0.6% | 16667 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 20000 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.046 мг | 5 мг | 0.9% | 0.1% | 10870 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.037 мг | 2 мг | 1.9% | 0.1% | 5405 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.093 мкг | 400 мкг | 430108 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 1.85 мг | 90 мг | 2.1% | 0.2% | 4865 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.093 мг | 15 мг | 0.6% | 16129 г | |
| Витамин Н, биотин | 0.926 мкг | 50 мкг | 1.9% | 0.1% | 5400 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1852 мг | 20 мг | 0.9% | 0.1% | 10799 г |
| Ниацин | 0.093 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 111.11 мг | 2500 мг | 4.4% | 0.3% | 2250 г |
| Кальций, Ca | 6.48 мг | 1000 мг | 0.6% | 15432 г | |
| Магний, Mg | 3.7 мг | 400 мг | 0.9% | 0.1% | 10811 г |
| Натрий, Na | 5.56 мг | 1300 мг | 0.4% | 23381 г | |
| Фосфор, P | 6.5 мг | 800 мг | 0.8% | 0.1% | 12308 г |
| Хлор, Cl | 0.28 мг | 2300 мг | 821429 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 101.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.296 мг | 18 мг | 7.2% | 0.5% | 1389 г |
| Йод, I | 0.93 мкг | 150 мкг | 0.6% | 16129 г | |
| Марганец, Mn | 0.0204 мг | 2 мг | 1% | 0.1% | 9804 г |
| Медь, Cu | 54.63 мкг | 1000 мкг | 5.5% | 0.4% | 1830 г |
| Молибден, Mo | 4.63 мкг | 70 мкг | 6.6% | 0.5% | 1512 г |
| Рубидий, Rb | 58.3 мкг | ~ | |||
| Хром, Cr | 3.61 мкг | 50 мкг | 7.2% | 0.5% | 1385 г |
| Цинк, Zn | 0.037 мг | 12 мг | 0.3% | 32432 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.185 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.009 г | ~ | |||
| Валин | 0.009 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.009 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.009 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.009 г | ~ | |||
| Лизин | 0.009 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
| Треонин | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.009 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.009 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.056 г | ~ | |||
| Глицин | 0.009 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.028 г | ~ | |||
| Пролин | 0.009 г | ~ | |||
| Серин | 0.009 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Кислородный коктейль готовый. составляет 1353,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».