Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 170 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 6.9% | 844 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 11.5% | 509 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 2.4% | 2433 г |
Энергетическая ценность Рулетики из мяса с картофелем и грибами составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».