| Сахар песок | 38 г |
| Подсолнечное масло, среднеоленовое, для жарки и заправки салатов, для пищевой промышленности | 20 г |
| Фундук | 28 г |
| молоко сухое 26% | 8 г |
| Какао-порошок | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 565.1 ккал | 1684 ккал | 33.6% | 5.9% | 298 г |
| Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 1.8% | 1000 г |
| Жиры | 40.2 г | 56 г | 71.8% | 12.7% | 139 г |
| Углеводы | 44.3 г | 219 г | 20.2% | 3.6% | 494 г |
| Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 3.4% | 526 г |
| Вода | 1.7 г | 2273 г | 0.1% | 133706 г | |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 128571 г | |
| бета Каротин | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 1.1% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 0.4% | 4500 г |
| Витамин В4, холин | 12.81 мг | 500 мг | 2.6% | 0.5% | 3903 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.412 мг | 5 мг | 8.2% | 1.5% | 1214 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.176 мг | 2 мг | 8.8% | 1.6% | 1136 г |
| Витамин В9, фолаты | 34.34 мкг | 400 мкг | 8.6% | 1.5% | 1165 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.39 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 13.946 мг | 15 мг | 93% | 16.5% | 108 г |
| Витамин Н, биотин | 21.28 мкг | 50 мкг | 42.6% | 7.5% | 235 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.1 мкг | 120 мкг | 4.3% | 0.8% | 2353 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.864 мг | 20 мг | 9.3% | 1.6% | 1073 г |
| Ниацин | 0.668 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 292.44 мг | 2500 мг | 11.7% | 2.1% | 855 г |
| Кальций, Ca | 56.42 мг | 1000 мг | 5.6% | 1% | 1772 г |
| Кремний, Si | 14 мг | 30 мг | 46.7% | 8.3% | 214 г |
| Магний, Mg | 73.66 мг | 400 мг | 18.4% | 3.3% | 543 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 65000 г | |
| Сера, S | 58 мг | 1000 мг | 5.8% | 1% | 1724 г |
| Фосфор, P | 123 мг | 800 мг | 15.4% | 2.7% | 650 г |
| Хлор, Cl | 7.84 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.1% | 29337 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 119 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 47.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 28 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.28 мг | 18 мг | 12.7% | 2.2% | 789 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Кобальт, Co | 3.444 мкг | 10 мкг | 34.4% | 6.1% | 290 г |
| Литий, Li | 1.68 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 2.0065 мг | 2 мг | 100.3% | 17.7% | 100 г |
| Медь, Cu | 586.6 мкг | 1000 мкг | 58.7% | 10.4% | 170 г |
| Молибден, Mo | 11.676 мкг | 70 мкг | 16.7% | 3% | 600 г |
| Никель, Ni | 9.8 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 7.6 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.672 мкг | 55 мкг | 1.2% | 0.2% | 8185 г |
| Стронций, Sr | 56 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 12.6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 19.46 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 20555 г |
| Хром, Cr | 47.6 мкг | 50 мкг | 95.2% | 16.8% | 105 г |
| Цинк, Zn | 1.112 мг | 12 мг | 9.3% | 1.6% | 1079 г |
| Цирконий, Zr | 2.07 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.116 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 39.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.644 г | ~ | |||
| Валин | 0.252 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.084 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.255 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.294 г | ~ | |||
| Лизин | 0.151 г | ~ | |||
| Метионин | 0.036 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.07 г | ~ | |||
| Треонин | 0.16 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.053 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.168 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.325 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.056 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.358 г | ~ | |||
| Глицин | 0.333 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.896 г | ~ | |||
| Пролин | 0.216 г | ~ | |||
| Серин | 0.361 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.157 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.034 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 7.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 17.7% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.6 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.011 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.824 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.007 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.713 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.059 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.167 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 26.307 г | min 16.8 г | 156.6% | 27.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.019 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая, цис | 0.019 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 26.246 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 11.406 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.042 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 7.696 г | от 11.2 до 20.6 г | 68.7% | 12.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 7.689 г | ~ | |||
| 18:2 прочие изомеры | 0.044 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 5.741 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.007 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.007 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.044 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Паста шоколадно ореховая Cao Vita составляет 565,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».