Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 421 ккал | 1684 ккал | 25% | 5.9% | 400 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 2.9% | 809 г |
Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 5.5% | 434 г |
Углеводы | 64.5 г | 219 г | 29.5% | 7% | 340 г |
Энергетическая ценность 3.TIGER Granola составляет 421 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».