Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6.8% | 507 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 3.4% | 1018 г |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 6.3% | 548 г |
Пищевые волокна | 15 г | 20 г | 75% | 25.9% | 133 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 25.3% | 136 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.3 мг | 2 мг | 65% | 22.4% | 154 г |
Витамин РР, НЭ | 14 мг | 20 мг | 70% | 24.1% | 143 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 600 мг | 1000 мг | 60% | 20.7% | 167 г |
Магний, Mg | 250 мг | 400 мг | 62.5% | 21.6% | 160 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 23% | 150 г |
Энергетическая ценность батончик составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».