| Фасоль Красная (Heinz) | 180 г |
| Ветчина для Завтрака [Рублевский МПЗ] | 170 г |
| Сыр Сливочный [Вкуснотеево] | 106 г |
| Майонез Слобода Оливковый | 53 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 219.5 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 767 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 6.6% | 691 г |
| Жиры | 17.4 г | 56 г | 31.1% | 14.2% | 322 г |
| Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 0.9% | 4977 г |
Энергетическая ценность Салат с фасолью и ветчиной составляет 219,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».