Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт "Греческий" ягодный "Черника" двухслойный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт "Греческий" ягодный "Черника" двухслойный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121.3 ккал 1684 ккал 7.2% 5.9% 1388 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 9.7% 844 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 6.3% 1302 г
Углеводы 11.8 г 219 г 5.4% 4.5% 1856 г

Энергетическая ценность Йогурт "Греческий" ягодный "Черника" двухслойный составляет 121,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».