Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15.8 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10658 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.9% | 38000 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4.4% | 14000 г |
Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 8.2% | 7552 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2.9 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.9% | 31034 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.24 мг | 90 мг | 0.3% | 1.9% | 37500 г |
Витамин К, филлохинон | 3 мкг | 120 мкг | 2.5% | 15.8% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 4.2 мг | 2500 мг | 0.2% | 1.3% | 59524 г |
Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 100000 г |
Энергетическая ценность Цикорий растворимый составляет 15,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».