Мой здоровый рацион

Калорийность Филе птицы с цитрусовым соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе птицы с цитрусовым соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 268.8 ккал 1684 ккал 16% 6% 626 г
Белки 38.4 г 76 г 50.5% 18.8% 198 г
Жиры 9.6 г 56 г 17.1% 6.4% 583 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 1.2% 3042 г

Энергетическая ценность Филе птицы с цитрусовым соусом составляет 268,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».