Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад трюфельный элит. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад трюфельный элит".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137.5 ккал 1684 ккал 8.2% 6% 1225 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 1.5% 4750 г
Жиры 9.2 г 56 г 16.4% 11.9% 609 г
Углеводы 12.2 г 219 г 5.6% 4.1% 1795 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 3.6% 2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2.3 мкг 900 мкг 0.3% 0.2% 39130 г
Витамин C, аскорбиновая 0.45 мг 90 мг 0.5% 0.4% 20000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 0.7% 10000 г
Натрий, Na 23 мг 1300 мг 1.8% 1.3% 5652 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.135 мг 18 мг 0.8% 0.6% 13333 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 9 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.711 г max 18.7 г
Диеновые трансжиры
18:2 транс-изомер, не определён 0.02 г ~

Энергетическая ценность Шоколад трюфельный элит составляет 137,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».