Мой здоровый рацион

Калорийность Питер пен. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Питер пен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 463 ккал 1684 ккал 27.5% 5.9% 364 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 4.8% 447 г
Жиры 14 г 56 г 25% 5.4% 400 г
Углеводы 67 г 219 г 30.6% 6.6% 327 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.35 мг 1.5 мг 23.3% 5% 429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 4.8% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 1.5 мг 5 мг 30% 6.5% 333 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 5.4% 400 г
Витамин В12, кобаламин 0.25 мкг 3 мкг 8.3% 1.8% 1200 г
Витамин C, аскорбиновая 15 мг 90 мг 16.7% 3.6% 600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.5 мг 15 мг 16.7% 3.6% 600 г
Витамин РР, НЭ 4.5 мг 20 мг 22.5% 4.9% 444 г

Энергетическая ценность Питер пен составляет 463 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».