Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.4 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1823 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 13.5% | 800 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 8.3% | 1302 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.9% | 5615 г |
Энергетическая ценность Яблочный рулет составляет 92,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».