Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе натуральный с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе натуральный с сахаром

Кофе чёрный без сахара 250 г
Сахар-песок 16 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе натуральный с сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30.6 ккал 1684 ккал 1.8% 5.9% 5503 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 1% 38000 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 2.9% 11200 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 9.2% 3532 г
Вода 93 г 2273 г 4.1% 13.4% 2444 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.5639 мг 20 мг 2.8% 9.2% 3547 г
Макроэлементы
Калий, K 35.89 мг 2500 мг 1.4% 4.6% 6966 г
Кальций, Ca 4.88 мг 1000 мг 0.5% 1.6% 20492 г
Натрий, Na 0.06 мг 1300 мг 2166667 г
Фосфор, P 6.6 мг 800 мг 0.8% 2.6% 12121 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.018 мг 18 мг 0.1% 0.3% 100000 г

Энергетическая ценность Кофе натуральный с сахаром составляет 30,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов