Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2406 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 18.9% | 760 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 14% | 1018 г |
Углеводы | 69 г | 219 г | 31.5% | 45% | 317 г |
Энергетическая ценность Галлета составляет 70 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».