Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 154.5 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 6% | 1090 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 4.1% | 1551 г |
Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 14.9% | 434 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 1.4% | 4660 г |
Энергетическая ценность Салат-коктейль из говядины составляет 154,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».