Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные колбаски с сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные колбаски с сыром

Сухие Сливки [Preston] 60 г
Молоко 2% [Восток Молоко] 300 г
Сыр Полесский 30% [Беловежские Сыры] 100 г
Грудка Куриная Отварная [Азбука Вкуса] 1000 г
Способ приготовления

Колбаски куриные с сыром

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные колбаски с сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 146.6 ккал 1684 ккал 8.7% 5.9% 1149 г
Белки 23.5 г 76 г 30.9% 21.1% 323 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 5% 1366 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 1.2% 5615 г

Энергетическая ценность Куриные колбаски с сыром составляет 146,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».