Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 68.8 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 6% | 2448 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 1.7% | 8444 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 11.2% | 1302 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 4.4% | 3318 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 2.2% | 6667 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2.538 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:3 прочие изомеры | 0.029 г | ~ |
Энергетическая ценность Алёнка молочный шоколад составляет 68,75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».