| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
| Белки | 17.5 г | 76 г | 23% | 17.4% | 434 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1% | 8000 г |
| Углеводы | 13.8 г | 219 г | 6.3% | 4.8% | 1587 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.84 мг | 1.5 мг | 56% | 42.4% | 179 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.63 мг | 1.8 мг | 35% | 26.5% | 286 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.75 мг | 2 мг | 37.5% | 28.4% | 267 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 40.25 мг | 90 мг | 44.7% | 33.9% | 224 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.38 мг | 20 мг | 21.9% | 16.6% | 457 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».