Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 264 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 638 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 7.5% | 507 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 3.3% | 1167 г |
Углеводы | 41.3 г | 219 г | 18.9% | 7.2% | 530 г |
Энергетическая ценность для рыбы приправа составляет 264 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».