| Кукурузные палочки | 250 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 350 г |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское | 200 г |
| шоколад конд | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 432 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 390 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.9% | 1246 г |
| Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 9.5% | 245 г |
| Углеводы | 51.6 г | 219 г | 23.6% | 5.5% | 424 г |
| Вода | 17.8 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 12770 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 119.6 мкг | 900 мкг | 13.3% | 3.1% | 753 г |
| Ретинол | 0.106 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.121 мг | 5 мг | 2.4% | 0.6% | 4132 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.029 мг | 1.5 мг | 1.9% | 0.4% | 5172 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | 1.8 мг | 10.6% | 2.5% | 947 г |
| Витамин В4, холин | 16.02 мг | 500 мг | 3.2% | 0.7% | 3121 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.326 мг | 5 мг | 6.5% | 1.5% | 1534 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.052 мг | 2 мг | 2.6% | 0.6% | 3846 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.787 мкг | 400 мкг | 0.2% | 50826 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.235 мкг | 3 мкг | 7.8% | 1.8% | 1277 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.39 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.312 мкг | 10 мкг | 3.1% | 0.7% | 3205 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.303 мг | 15 мг | 2% | 0.5% | 4950 г |
| Витамин Н, биотин | 1.258 мкг | 50 мкг | 2.5% | 0.6% | 3975 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.8 мкг | 120 мкг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.986 мг | 20 мг | 4.9% | 1.1% | 2028 г |
| Ниацин | 0.101 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 242.98 мг | 2500 мг | 9.7% | 2.2% | 1029 г |
| Кальций, Ca | 140.73 мг | 1000 мг | 14.1% | 3.3% | 711 г |
| Магний, Mg | 46.35 мг | 400 мг | 11.6% | 2.7% | 863 г |
| Натрий, Na | 63.2 мг | 1300 мг | 4.9% | 1.1% | 2057 г |
| Сера, S | 30.11 мг | 1000 мг | 3% | 0.7% | 3321 г |
| Фосфор, P | 188.4 мг | 800 мг | 23.6% | 5.5% | 425 г |
| Хлор, Cl | 93.6 мг | 2300 мг | 4.1% | 0.9% | 2457 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.416 мг | 18 мг | 7.9% | 1.8% | 1271 г |
| Йод, I | 2.75 мкг | 150 мкг | 1.8% | 0.4% | 5455 г |
| Кобальт, Co | 0.787 мкг | 10 мкг | 7.9% | 1.8% | 1271 г |
| Марганец, Mn | 0.0037 мг | 2 мг | 0.2% | 54054 г | |
| Медь, Cu | 13.15 мкг | 1000 мкг | 1.3% | 0.3% | 7605 г |
| Селен, Se | 1.404 мкг | 55 мкг | 2.6% | 0.6% | 3917 г |
| Фтор, F | 14.39 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 27797 г |
| Цинк, Zn | 0.427 мг | 12 мг | 3.6% | 0.8% | 2810 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 22.444 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 22.4 г | ~ | |||
| Лактоза | 4.9 г | ~ | |||
| Сахароза | 17.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 1.193 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.1 г | ~ | |||
| Валин | 0.188 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.075 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.174 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.229 г | ~ | |||
| Лизин | 0.222 г | ~ | |||
| Метионин | 0.069 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.097 г | ~ | |||
| Треонин | 0.13 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.047 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.135 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.278 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.881 г | ~ | |||
| Аланин | 0.101 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.221 г | ~ | |||
| Глицин | 0.06 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.658 г | ~ | |||
| Пролин | 0.318 г | ~ | |||
| Серин | 0.177 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.142 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.029 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 1.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 50 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 12.6 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.604 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.276 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.148 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.339 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.387 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 1.784 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 4.962 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.533 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.972 г | min 16.8 г | 35.5% | 8.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.346 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.521 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.019 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.62 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.5% | 1.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.275 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.039 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.031 г | ~ |
Энергетическая ценность Торт ( составляет 432 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».