| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 522 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 323 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 9.6% | 200 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 4.9% | 391 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 14.88 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.18 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Ritter sportром, изюм, орех составляет 522 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».