Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.35 мг | 2500 мг | 714286 г | ||
Кальций, Ca | 0.4 мг | 1000 мг | 250000 г | ||
Магний, Mg | 0.02 мг | 400 мг | 2000000 г | ||
Натрий, Na | 38.25 мг | 1300 мг | 2.9% | 3399 г | |
Сера, S | 0.13 мг | 1000 мг | 769231 г | ||
Хлор, Cl | 59.1 мг | 2300 мг | 2.6% | 3892 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.9 мг | 18 мг | 21.7% | 462 г | |
Цинк, Zn | 0.25 мг | 12 мг | 2.1% | 4800 г |
Энергетическая ценность Розовая гималайская соль составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».