| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 2275 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.59 мг | 2500 мг | 0.2% | 44723 г | |
| Кальций, Ca | 10.29 мг | 1000 мг | 1% | 9718 г | |
| Магний, Mg | 1.25 мг | 400 мг | 0.3% | 32000 г | |
| Натрий, Na | 286.88 мг | 1300 мг | 22.1% | 453 г | |
| Хлор, Cl | 47.03 мг | 2300 мг | 2% | 4890 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Фтор, F | 300 мкг | 4000 мкг | 7.5% | 1333 г |
Энергетическая ценность Поляна Квасова составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».