Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 122.5 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 6% | 1375 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 4.1% | 2000 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 4.8% | 1697 г |
Углеводы | 19.6 г | 219 г | 8.9% | 7.3% | 1117 г |
Энергетическая ценность Био йогурт (Отруби и злаки) составляет 122,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».