| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 208 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 6% | 810 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 10.8% | 447 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 5.4% | 889 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 4.6% | 1043 г |
| Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 5.3% | 909 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 342 мкг | 900 мкг | 38% | 18.3% | 263 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 16% | 300 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.6 мг | 1.8 мг | 33.3% | 16% | 300 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.1 мг | 5 мг | 22% | 10.6% | 455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 16.8% | 286 г |
| Витамин В9, фолаты | 68 мкг | 400 мкг | 17% | 8.2% | 588 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 8% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 29 мг | 90 мг | 32.2% | 15.5% | 310 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.7 мкг | 10 мкг | 17% | 8.2% | 588 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.4 мг | 15 мг | 22.7% | 10.9% | 441 г |
| Витамин Н, биотин | 20 мкг | 50 мкг | 40% | 19.2% | 250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 507 мг | 2500 мг | 20.3% | 9.8% | 493 г |
| Кальций, Ca | 245 мг | 1000 мг | 24.5% | 11.8% | 408 г |
| Магний, Mg | 97 мг | 400 мг | 24.3% | 11.7% | 412 г |
| Фосфор, P | 353 мг | 800 мг | 44.1% | 21.2% | 227 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8 мг | 18 мг | 44.4% | 21.3% | 225 г |
| Йод, I | 57 мкг | 150 мкг | 38% | 18.3% | 263 г |
| Марганец, Mn | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 14.4% | 333 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 200000 г | |
| Селен, Se | 20 мкг | 55 мкг | 36.4% | 17.5% | 275 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 16% | 300 г |
Энергетическая ценность СУП LR карри составляет 208 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».