Мой здоровый рацион

Калорийность Спагетти с грибами быстрого приготовления. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Спагетти с грибами быстрого приготовления".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 393 ккал 1684 ккал 23.3% 5.9% 428 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 4.2% 608 г
Жиры 8.1 г 56 г 14.5% 3.7% 691 г
Углеводы 65 г 219 г 29.7% 7.6% 337 г
Пищевые волокна 5.1 г 20 г 25.5% 6.5% 392 г
Макроэлементы
Натрий, Na 870 мг 1300 мг 66.9% 17% 149 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Спагетти с грибами быстрого приготовления составляет 393 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».