| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 437 ккал | 1684 ккал | 26% | 5.9% | 385 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.1% | 1086 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 7.3% | 315 г |
| Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 6.6% | 347 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.35 мг | 15 мг | 9% | 2.1% | 1111 г |
Энергетическая ценность Гранола, тропические фрукты составляет 437 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».