Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 68.7 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 6% | 2451 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.2% | 12667 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 2.9% | 5091 г |
Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 9.5% | 1542 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 13.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.612 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность skrīveru gotiņa составляет 68,68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».