Мой здоровый рацион

Калорийность Kinder Schoko Bons Киндер шокобонс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kinder Schoko Bons Киндер шокобонс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.4 ккал 1684 ккал 2% 6% 5042 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 2.1% 15200 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 11.4% 2667 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 4.2% 7300 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 3% 10000 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 1 мкг 900 мкг 0.1% 0.3% 90000 г
Ретинол 0.001 мг ~
бета Каротин 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В1, тиамин 0.003 мг 1.5 мг 0.2% 0.6% 50000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 1.8% 18000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.041 мг 15 мг 0.3% 0.9% 36585 г
Витамин РР, НЭ 0.116 мг 20 мг 0.6% 1.8% 17241 г
Ниацин 0.035 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 20.07 мг 2500 мг 0.8% 2.4% 12456 г
Кальций, Ca 8.35 мг 1000 мг 0.8% 2.4% 11976 г
Магний, Mg 5.28 мг 400 мг 1.3% 3.9% 7576 г
Натрий, Na 3.02 мг 1300 мг 0.2% 0.6% 43046 г
Фосфор, P 11.2 мг 800 мг 1.4% 4.2% 7143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.203 мг 18 мг 1.1% 3.3% 8867 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.186 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2.8 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 0.64 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.23 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Kinder Schoko Bons Киндер шокобонс составляет 33,408 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».