| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 518 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 325 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 1.8% | 1086 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9% | 215 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 5.7% | 337 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 231 мг | 2500 мг | 9.2% | 1.8% | 1082 г |
| Кальций, Ca | 125 мг | 1000 мг | 12.5% | 2.4% | 800 г |
| Магний, Mg | 37 мг | 400 мг | 9.3% | 1.8% | 1081 г |
| Натрий, Na | 54 мг | 1300 мг | 4.2% | 0.8% | 2407 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1.1% | 1800 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 49 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 11 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6 г | min 16.8 г | 35.7% | 6.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.9 г | от 11.2 до 20.6 г | 8% | 1.5% | |
| Трансжиры | 0.1 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Kit-Kat, шоколадный батончик составляет 518 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».