| Яйцо куриное (Яйца) | 300 г |
| Мука пшеничная высшего сорта (Мука и макаронные изделия) | 250 г |
| Сахар песок | 250 г |
| Яблоки Гренни Смит [Дикси] | 500 г |
| Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 204.2 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 825 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 3% | 1617 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 2.4% | 2074 г |
| Углеводы | 39.5 г | 219 г | 18% | 8.8% | 554 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.54 мг | 2500 мг | 462963 г | ||
| Кальций, Ca | 0.54 мг | 1000 мг | 0.1% | 185185 г | |
| Натрий, Na | 0.18 мг | 1300 мг | 722222 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.054 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Бисквитный рулет с яблоками составляет 204,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».