Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 9.1% | 1386 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 1.8 мг | 5 мг | 36% | 45.6% | 278 г |
Энергетическая ценность томатная паста (чумак) составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».