Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 311 ккал | 1684 ккал | 18.5% | 5.9% | 541 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.6% | 884 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 0.8% | 4000 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 1.1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 90909 г | |
Селен, Se | 55 мкг | 55 мкг | 100% | 32.2% | 100 г |
Энергетическая ценность мультизерновые хлопья axa (красные) составляет 311 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».