Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 20000 г | |
Магний, Mg | 5 мг | 400 мг | 1.3% | 8000 г | |
Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% | 14444 г | |
Хлор, Cl | 5 мг | 2300 мг | 0.2% | 46000 г |
Энергетическая ценность набеглави составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».