Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 4.1 мг | 400 мг | 1% | 9756 г | |
Натрий, Na | 0.2 мг | 1300 мг | 650000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 180 г | |
Кобальт, Co | 0.1 мкг | 10 мкг | 1% | 10000 г | |
Марганец, Mn | 0.94 мг | 2 мг | 47% | 213 г | |
Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
Никель, Ni | 0.486 мкг | ~ | |||
Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 240 г |
Энергетическая ценность Капли береш плюс составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».