Мой здоровый рацион

Калорийность euro spread. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "euro spread".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 704 ккал 1684 ккал 41.8% 5.9% 239 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.1% 15200 г
Жиры 78 г 56 г 139.3% 19.8% 72 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 36500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 150 мкг 900 мкг 16.7% 2.4% 600 г
Витамин D, кальциферол 0.5 мкг 10 мкг 5% 0.7% 2000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 80 мг 1000 мг 8% 1.1% 1250 г
Натрий, Na 360 мг 1300 мг 27.7% 3.9% 361 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 145 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 37 г max 18.7 г

Энергетическая ценность euro spread составляет 704 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».