| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
| Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 11.8% | 224 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 12.8% | 207 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1150 мг | 1000 мг | 115% | 30.4% | 87 г |
Энергетическая ценность молодой пармезан Biraghi составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».