| Желатин пищевой | 10 г |
| Вода | 250 г |
| Стевия | 3 г |
| Ванилин | 3 г |
| Яичный белок куриный | 32 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.9 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8462 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 27.1% | 1854 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 2% | 24333 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 20.6% | 2418 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.066 мг | 1.8 мг | 3.7% | 18.6% | 2727 г |
| Витамин В4, холин | 4.19 мг | 500 мг | 0.8% | 4% | 11933 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.026 мг | 5 мг | 0.5% | 2.5% | 19231 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.118 мкг | 400 мкг | 338983 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.009 мкг | 3 мкг | 0.3% | 1.5% | 33333 г |
| Витамин Н, биотин | 0.752 мкг | 50 мкг | 1.5% | 7.5% | 6649 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6836 мг | 20 мг | 3.4% | 17.1% | 2926 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 16.36 мг | 2500 мг | 0.7% | 3.5% | 15281 г |
| Кальций, Ca | 28.34 мг | 1000 мг | 2.8% | 14.1% | 3529 г |
| Магний, Mg | 4.49 мг | 400 мг | 1.1% | 5.5% | 8909 г |
| Натрий, Na | 21.42 мг | 1300 мг | 1.6% | 8% | 6069 г |
| Сера, S | 20.92 мг | 1000 мг | 2.1% | 10.6% | 4780 г |
| Фосфор, P | 13 мг | 800 мг | 1.6% | 8% | 6154 г |
| Хлор, Cl | 19.64 мг | 2300 мг | 0.9% | 4.5% | 11711 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.084 мг | 18 мг | 0.5% | 2.5% | 21429 г |
| Йод, I | 0.75 мкг | 150 мкг | 0.5% | 2.5% | 20000 г |
| Кобальт, Co | 0.107 мкг | 10 мкг | 1.1% | 5.5% | 9346 г |
| Марганец, Mn | 0.0021 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 95238 г |
| Медь, Cu | 6.09 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 3% | 16420 г |
| Молибден, Mo | 0.43 мкг | 70 мкг | 0.6% | 3% | 16279 г |
| Фтор, F | 83.89 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 10.6% | 4768 г |
| Хром, Cr | 0.32 мкг | 50 мкг | 0.6% | 3% | 15625 г |
| Цинк, Zn | 0.0248 мг | 12 мг | 0.2% | 1% | 48387 г |
Энергетическая ценность Белковый десерт составляет 19,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».