Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 248 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 679 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4% | 1013 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.6% | 2545 г |
Углеводы | 49.5 г | 219 г | 22.6% | 9.1% | 442 г |
Энергетическая ценность хлеб белый смачный составляет 248 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».