Мой здоровый рацион

Калорийность воздушное суфле Птица зимолюбка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "воздушное суфле Птица зимолюбка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 427 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 394 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.6% 3800 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 7.9% 295 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 6.6% 353 г

Энергетическая ценность воздушное суфле Птица зимолюбка составляет 427 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».