| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 487 ккал | 1684 ккал | 28.9% | 5.9% | 346 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 2.5% | 809 г |
| Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 8.5% | 240 г |
| Углеводы | 58.4 г | 219 г | 26.7% | 5.5% | 375 г |
| Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 3.2% | 645 г |
Энергетическая ценность Яичная лапша с курицей составляет 487 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».