| Сливки сгущенные с сахаром, 19,0% жирности | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 392 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 430 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.7% | 950 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 8.6% | 295 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 5.5% | 466 г |
| Вода | 24 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 9471 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 120 мкг | 900 мкг | 13.3% | 3.4% | 750 г |
| бета Каротин | 0.06 мг | 5 мг | 1.2% | 0.3% | 8333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.05 мг | 1.5 мг | 3.3% | 0.8% | 3000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 4.3% | 600 г |
| Витамин В4, холин | 23.6 мг | 500 мг | 4.7% | 1.2% | 2119 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.4 мг | 5 мг | 8% | 2% | 1250 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 0.6% | 4000 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.3% | 8000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 3.4% | 750 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.5 мг | 90 мг | 0.6% | 0.2% | 18000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.05 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.3 мг | 15 мг | 2% | 0.5% | 5000 г |
| Витамин Н, биотин | 3.2 мкг | 50 мкг | 6.4% | 1.6% | 1563 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.9 мг | 20 мг | 9.5% | 2.4% | 1053 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 334 мг | 2500 мг | 13.4% | 3.4% | 749 г |
| Кальций, Ca | 250 мг | 1000 мг | 25% | 6.4% | 400 г |
| Магний, Mg | 36 мг | 400 мг | 9% | 2.3% | 1111 г |
| Натрий, Na | 125 мг | 1300 мг | 9.6% | 2.4% | 1040 г |
| Сера, S | 29 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.7% | 3448 г |
| Фосфор, P | 170 мг | 800 мг | 21.3% | 5.4% | 471 г |
| Хлор, Cl | 110 мг | 2300 мг | 4.8% | 1.2% | 2091 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 0.2% | 18000 г |
| Йод, I | 9 мкг | 150 мкг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Кобальт, Co | 0.8 мкг | 10 мкг | 8% | 2% | 1250 г |
| Марганец, Mn | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Медь, Cu | 12 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 0.3% | 8333 г |
| Молибден, Mo | 5 мкг | 70 мкг | 7.1% | 1.8% | 1400 г |
| Селен, Se | 2 мкг | 55 мкг | 3.6% | 0.9% | 2750 г |
| Фтор, F | 20 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Хром, Cr | 2 мкг | 50 мкг | 4% | 1% | 2500 г |
| Цинк, Zn | 0.4 мг | 12 мг | 3.3% | 0.8% | 3000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 67 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сливки сгущенные с сахаром составляет 392 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».