| Пшеничная мука, высшего сорта | 100 г |
| Ванильный экстракт | 32 г |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности | 350 г |
| Орех кешью (Жарка) | 300 г |
| Сахар-песок | 800 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 400 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 500 г |
| Лимонный сок, необработанный | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 388 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.8% | 1434 г |
| Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 10.5% | 245 г |
| Углеводы | 39.5 г | 219 г | 18% | 4.6% | 554 г |
| Вода | 32 г | 2273 г | 1.4% | 0.4% | 7103 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 140.5 мкг | 900 мкг | 15.6% | 4% | 641 г |
| бета Каротин | 0.073 мг | 5 мг | 1.5% | 0.4% | 6849 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 1.2% | 2143 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.148 мг | 1.8 мг | 8.2% | 2.1% | 1216 г |
| Витамин В4, холин | 47.54 мг | 500 мг | 9.5% | 2.4% | 1052 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.038 мг | 2 мг | 1.9% | 0.5% | 5263 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.196 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.2% | 12516 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.145 мкг | 3 мкг | 4.8% | 1.2% | 2069 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.51 мг | 90 мг | 0.6% | 0.2% | 17647 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.646 мкг | 10 мкг | 6.5% | 1.7% | 1548 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.086 мг | 15 мг | 7.2% | 1.9% | 1381 г |
| Витамин Н, биотин | 3.922 мкг | 50 мкг | 7.8% | 2% | 1275 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 1.7545 мг | 20 мг | 8.8% | 2.3% | 1140 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 115.23 мг | 2500 мг | 4.6% | 1.2% | 2170 г |
| Кальций, Ca | 38.36 мг | 1000 мг | 3.8% | 1% | 2607 г |
| Кремний, Si | 0.167 мг | 30 мг | 0.6% | 0.2% | 17964 г |
| Магний, Mg | 32.04 мг | 400 мг | 8% | 2.1% | 1248 г |
| Натрий, Na | 34.98 мг | 1300 мг | 2.7% | 0.7% | 3716 г |
| Сера, S | 38.19 мг | 1000 мг | 3.8% | 1% | 2618 г |
| Фосфор, P | 75.8 мг | 800 мг | 9.5% | 2.4% | 1055 г |
| Хлор, Cl | 42.93 мг | 2300 мг | 1.9% | 0.5% | 5358 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 1.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.75 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.006 мг | 18 мг | 5.6% | 1.4% | 1789 г |
| Йод, I | 4.71 мкг | 150 мкг | 3.1% | 0.8% | 3185 г |
| Кобальт, Co | 1.852 мкг | 10 мкг | 18.5% | 4.8% | 540 г |
| Марганец, Mn | 0.0331 мг | 2 мг | 1.7% | 0.4% | 6042 г |
| Медь, Cu | 21.39 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 0.5% | 4675 г |
| Молибден, Mo | 2.253 мкг | 70 мкг | 3.2% | 0.8% | 3107 г |
| Селен, Se | 5.833 мкг | 55 мкг | 10.6% | 2.7% | 943 г |
| Фтор, F | 13.02 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 30722 г |
| Хром, Cr | 1.05 мкг | 50 мкг | 2.1% | 0.5% | 4762 г |
| Цинк, Zn | 0.2956 мг | 12 мг | 2.5% | 0.6% | 4060 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 131.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Торт киевский составляет 388 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».