| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
| Белки | 89.1 г | 76 г | 117.2% | 32.3% | 85 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 396 мг | 2500 мг | 15.8% | 4.4% | 631 г |
| Натрий, Na | 165 мг | 1300 мг | 12.7% | 3.5% | 788 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».