Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 234 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 720 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.5% | 950 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 3% | 1436 г |
Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 8.4% | 509 г |
Энергетическая ценность Булочка ржаная уп. 3*50 составляет 234 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».