| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.33 мг | 1.5 мг | 222% | 45 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.33 мг | 1.8 мг | 185% | 54 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 8.3 мг | 2 мг | 415% | 24 г | |
| Витамин В9, фолаты | 133 мкг | 400 мкг | 33.3% | 301 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 50 мг | 90 мг | 55.6% | 180 г | |
| Витамин D, кальциферол | 133.3 мкг | 10 мкг | 1333% | 8 г | |
| Витамин Н, биотин | 667 мкг | 50 мкг | 1334% | 7 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 500 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% | 300 г | |
| Селен, Se | 23.3 мкг | 55 мкг | 42.4% | 236 г | |
| Цинк, Zn | 1.6 мг | 12 мг | 13.3% | 750 г |
Энергетическая ценность HSN100 витамины минералы составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».