Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 183.8 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 916 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 3.2% | 1727 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 3% | 1806 г |
Углеводы | 36.2 г | 219 г | 16.5% | 9% | 605 г |
Энергетическая ценность Вареники с вишней составляет 183,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».