Мой здоровый рацион

Калорийность крекер Витаминный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "крекер Витаминный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 410 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 411 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.6% 950 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 3.7% 659 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 8.1% 300 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 3% 800 г
Витамины
Витамин А, РЭ 100 мкг 900 мкг 11.1% 2.7% 900 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 174 мг 1000 мг 17.4% 4.2% 575 г
Натрий, Na 0.32 мг 1300 мг 406250 г

Энергетическая ценность крекер Витаминный составляет 410 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».